Quizás no te hayas fijado, pero los cereales se han convertido en el alimento que más comemos.
Pongamos un ejemplo:
En el desayuno unas tostadas, croissants, magdalenas, galletas o los típicos cereales con leche.
En la comida una paella, pasta o cualquier otro plato que lo acompañamos con ese trocito de pan para que baje mejor.
Para merendar: un bocadillo, barritas de cereales, torta de arroz, maiz o más galletas.
Y para la cena algo frito que viene rebozado o un pescadito con esa salsita tan rica que nos encanta untar con pan.
Los 8 cereales que más se consumen en el mundo son: trigo, maíz, arroz, cebada, sorgo, avena, centeno y mijo.
De los 8 cereales, solo 3 cereales componen el 75% del cultivo total del planeta. Estos son: trigo, maíz y arroz, es decir el 75% de los alimentos de origen vegetal cultivados son solo 3.
¿Sigues pensando que comemos pocos cereales?
TRIGO, MAÍZ Y ARROZ.
Estos 3 cereales componen más del 50% de nuestra alimentación básica.
Nos alimentamos a base de cereales sin estar preparado nuestro cuerpo para digerirlos. ¿Pero no son los cereales muy saludables? si la televisión nos lo recuerda en cada anuncio y hay una pirámide de la alimentación que lo confirma.
Explicar que nuestro cuerpo no esta preparado para digerirlos se merece otro post al igual que la pirámide de la alimentación.
Solo queria comentar que el fondo negro con el rojo del escrito dificulta su lectura. ¿sería posible cambiarlo? Me interesa mucho el reportaje.
ResponderEliminarSaludos.
Muchas gracias por tu comentario. Ya hemos modificado el texto para que pueda ser legible.
EliminarGracias por leernos.